アファメーション

「アファメーション（Affirmation）」とは、肯定的な言葉を繰り返し自分に語りかけることで、思考や潜在意識に働きかけ、願望の実現や心の状態を整えるための手法として、昔から多くの文化や自己啓発の場面で活用されてきました。言葉にはエネルギ...